メンチカツ・焼き魚(ホッケの干物)・トマトとレタスとゴボウのサラダ・冷奴・白菜の浅漬け・納豆・ニンニクの梅紫蘇漬け・ごはん メンチカツは冷凍物を揚げるだけ、焼き魚は焼くだけ、ゴボウは茹でてマヨネーズで和えるだけ、奴は切るだけ、漬物も切るだけ…
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